FROM WALLS TO WARMTH
In 7 Tagen lernst du, dich emotional zu öffnen, Verletzlichkeit zuzulassen
– und echte Verbindung aufzubauen.
Wenn du dich manchmal emotional verschliesst, obwohl du dir eigentlich Nähe wünschst…
Wenn deine Schutzmuster dich oft davon abhalten, dich ganz zu zeigen
– aus Angst, verletzt oder nicht verstanden zu werden…
Wenn du spürst, dass da mehr möglich ist – an Verbindung, an Intimität, an Lebendigkeit –aber du weisst nicht genau, wie du diese Mauer in dir Stück für Stück lösen kannst…
Dann ist diese Challenge dein sanfter, aber klarer Schritt in eine neue Liebesfähigkeit. Eine, die auf Echtheit basiert. Und auf Mut zur Verletzlichkeit.
Nur für CHF 99.00
🔥 Was dich erwartet
In 7 Tagen wirst du dich selbst neu erleben: mit Herz, mit Schutz & mit Offenheit – alles darf da sein.
Du wirst:
✔️ erkennen, wie deine inneren Schutzmuster Nähe beeinflussen
– und warum sie einst notwendig waren
✔️ verstehen, wo deine Mauer begonnen hat
– und wie du sie heute liebevoll transformierst
✔️ emotionale Ehrlichkeit üben
– zuerst mit dir selbst, dann in deinen Bindungen
✔️ lernen, deinen Körper als Kompass für emotionale Offenheit zu nutzen
✔️ kleine mutige Sätze sprechen, die früher vielleicht undenkbar waren
✔️ sagen dürfen, was du brauchst
– klar, direkt, ohne Drama
✔️ deine persönliche Nähe-Vision gestalten
– für Liebe, die sicher und echt ist
✨ Das bekommst du:
🎥 Tägliches Inspirationsvideo
– ruhig, ehrlich & tiefgehend – wie ein Mini-Coaching von mir persönlich
📄 Workbook-Seiten zum Download– mit Journaling-Fragen, Micro-Übungen & Raum für deine Erkenntnisse
💌 Begleitende E-Mail-Serie (freiwillig aktivierbar)– sanfte Erinnerungen, motivierende Impulse & tägliche Links zum Blog
🌬️ Mini-Rituale für Körper & Herz– für deinen ganzheitlichen Zugang zu Nähe und Verbindung
Alles in deinem Tempo. In deinem Raum. Für dich.
💡 Für wen ist diese Challenge?
Diese 7-Tage-Reise ist perfekt für dich, wenn du:
▪️ dich nach echter Nähe sehnst – ohne dich selbst aufzugeben
▪️ merkst, dass du dich manchmal emotional abschottest, ohne es zu wollen
▪️ bereit bist, deine Mauern mit Mitgefühl zu erforschen – nicht mit Druck
▪️ herausfinden möchtest, wie sich emotionale Sicherheit anfühlt – in dir und mit anderen
Du brauchst kein Vorwissen. Nur die Bereitschaft, dich selbst liebevoll ehrlich zu begegnen. Und den Wunsch, Nähe neu zu definieren
– nicht als Schwäche, sondern als neue Stärke.
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Schon immer hat mich fasziniert, warum manche Bindungen voller Vertrauen & Nähe sind – während andere von Distanz, Unsicherheit oder Missverständnissen geprägt sind.
Doch diese Neugier kam nicht von irgendwoher
– sie entstand aus meiner eigenen Geschichte.
💛 Ich kenne das Gefühl, sich in einer Beziehung zu verlieren.
💛 Ich weiss, wie es ist, nicht gehört oder gesehen zu werden.
💛 Und ich weiss, wie schwer es sein kann, Nähe zuzulassen, wenn alte Verletzungen noch da sind.
Es gab einen Moment in meinem Leben, in dem ich mich fragte:
Warum fühlt sich Liebe manchmal so schwer an?
Warum verliere ich mich in Bindungen – obwohl ich mich eigentlich nach Nähe sehne?
Und wie erschaffe ich eine Liebe, die sich leicht, sicher & tief verbunden anfühlt?
Diese Fragen führten mich auf meinen Weg.
Ich begann, mich intensiv mit Mentaltraining, Bindungspsychologie & Sexualberatung auseinanderzusetzen – nicht nur theoretisch, sondern ganz praktisch. Ich wollte nicht einfach nur wissen, warum Bindungen funktionieren oder scheitern.
Ich wollte lernen, wie man sie bewusst gestaltet.
Heute begleite ich Frauen & Paare dabei, genau das zu tun
– ihre Liebe bewusst zu leben, sich selbst zu verstehen & eine Partnerschaft auf Augenhöhe zu erschaffen.
Ich glaube daran, dass Liebe nicht dem Zufall überlassen werden muss.
Dass wir Nähe & Anziehung bewusst gestalten können.
Dass gesunde Liebe nicht aus Unsicherheit entsteht – sondern aus innerer Klarheit.
Bist du bereit, dein Liebesleben auf ein neues Level zu bringen?
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